السهر وتأثيره المقلق على الصحة النفسية

يزيد السهر من صعوبة تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، ويرتبط بارتفاع احتمالات التعرض لمشكلات الصحة النفسية، وفقا لدراسة حديثة أجريت على أشخاص في سن العمل في فنلندا.

أخبار مرتبطة

ميلة.. 7 جرحى في اصطدام بين سيارتين بفرجيوةغرداية.. قافلة طبية متعددة الاختصاصات من وهران لتعزيز التكفل بالمرضىمن الجراحة بالليزر إلى العدسات الذكية… هل أصبح الاستغناء عن النظارات حقيقة قريبة؟نحو تكوين قرابة 80 طبيبا جزائريا في زراعة الأعضاء بتركيابجاية.. 5 جرحى في اصطدام بين سيارتينوالد الشهيد فادي الهلسة لـرؤيا: أبني الوحيد استشهد وهو بجانبي