الفاكهة المجففة والسكري.. المشكلة في الحصة لا الحلاوة
تضيف الزبيب إلى الشوفان، أو تتناول بضع حبات من المشمش المجفف، مطمئنا إلى أنها فاكهة وليست حلوى. لكن حجمها الصغير قد يخفي كمية من الكربوهيدرات أكبر مم…
2026-10-26 18:594 مشاهدة
نتائج البحث عن: فاكهة
45 خبر
فوغالة ببسكرة تحتفي بموسم جني التمور في أجواء عرس كبير
لم يعد موسم جني التمور، موعدا فلاحيا فقط، وهو في الحقيقة لم يكن كذلك أبدا عبر الأزمان، وإنما موعد للقاء الأحبة استحضارا للتاريخ المثمر والماضي العريق…
2026-10-25 19:311 مشاهدة
دينزل واشنطن.. رجل دين في ثياب ممثل
يطل دينزل واشنطن من خلف ستائر المسرح في قاعة "بوب أوديتوريوم" بجامعة فوردهام في سبتمبر/أيلول الماضي، ويقول أمام الطلبة "هذا غريب"، فتتعالى الضحكات. و…
2026-10-25 13:561 مشاهدة
قاتل خفي في ثلاجتك.. لماذا تذبل الخضراوات وتتعفن الفاكهة سريعا؟
تعود من السوق محملا بالخضراوات والفواكه، وترتب مشترياتك في الثلاجة بعناية، مطمئنا إلى أنك فعلت ما يلزم للحفاظ على طزاجتها. لكن بعد أيام قليلة، تجد ال…
2026-10-24 17:350 مشاهدة
هل يمكن الحصول على فيتامين B12 من الفاكهة؟ إليكم الحقيقة
(CNN) -- يُعد الفيتامين B12 عنصراً غذائياً يساعد في الحفاظ على صحة خلايا الدم والأعصاب في الجسم، ويساهم في تكوين الحمض النووي، وهو المادة الوراثية ال…
2026-10-09 08:264 مشاهدة
فيتامين "سي".. أطعمة تتفوق على البرتقال في طبقك
عندما تفكر في فيتامين "سي"، قد يكون البرتقال أول ما يتبادر إلى ذهنك. لكن الحصول على هذا الفيتامين لا يتطلب الالتزام بفاكهة واحدة، إذ توفر خضراوات وفو…
2026-10-07 08:482 مشاهدة
أسواق غزة ممتلئة بالفاكهة.. لماذا لا يشتريها السكان؟
تقف تهاني العدس أمام بسطة فاكهة في غزة، تنظر إلى التفاح والموز والمانجا، وتحسب ما تستطيع حمله إلى خيمتها لأطفالها السبعة.الأصناف التي افتقدتها الأسوا…
2026-09-28 09:106 مشاهدة
المانجو وصحة العين.. فائدة حقيقية أم اعتقاد شائع؟
قد تدفع علاقة المانجو بفيتامين "أ" إلى الاعتقاد بأنها تحسن النظر أو تعالج ضعفه. لكن فائدة هذه الفاكهة أكثر تحديدا: فهي تمد الجسم بعناصر يحتاجها للحفا…
2026-09-28 07:456 مشاهدة
كيف تأكل الفاكهة دون قفزة سريعة في سكر الدم؟
لا يحتاج الحفاظ على استقرار سكر الدم إلى حذف الفاكهة من النظام الغذائي، لكن طريقة تناولها والكمية المستهلكة قد تحدثان فرقا في سرعة وصول الغلوكوز إلى …
2026-09-25 05:185 مشاهدة
الفراولة أم الكرز؟.. أيهما أفضل لضبط سكر الدم
عندما يتعلق الأمر بضبط سكر الدم، لا تُقاس الفاكهة بمذاقها الحلو وحده، بل بكمية الكربوهيدرات في الحصة وحجمها وطريقة تناولها. وفي المقارنة بين الفراولة…
2026-09-22 03:216 مشاهدة
11 نقلة فقط.. مخ ذبابة الفاكهة يهزم الذكاء الاصطناعي في الشطرنج
تمكن نموذج محاكاة لدماغ ذبابة الفاكهة من هزيمة أحد أكثر نماذج الذكاء الاصطناعي تقدما في العالم في لعبة الشطرنج خلال 11 نقلة فقط، وفق تقرير لموقع "نيو…
2026-09-19 19:567 مشاهدة
هل يكفي قطع الجزء المتعفن من الفاكهة لتصبح آمنة؟
عندما يتعفن جزء من الفاكهة، يختار كثيرون ببساطة تقطيع الجزء المتعفن والتخلص منه، ثم تناول ما تبقى. لكن هذه الطريقة ليست آمنة دائما، بحسب خبراء. ووفق …
2026-09-15 10:149 مشاهدة
الموز الأخضر.. فاكهة غير ناضجة بفوائد صحية كبيرة
قد لا يحظى الموز الأخضر بالإقبال نفسه الذي يتمتع به الموز الناضج، لكن هذه الثمرة الأقل حلاوة تخفي تركيبة غذائية قد تمنحها مزايا صحية لافتة، خصوصا في …
2026-09-14 15:078 مشاهدة
بومرداس تتوقع إنتاج أكثر من 3.3 مليون قنطار من العنب هذا الموسم
تتوقع مديرية المصالح الفلاحية لولاية بومرداس إنتاج أكثر من 3.3 مليون قنطار من العنب بمختلف أصنافه خلال الموسم الفلاحي 2025-2026، بمردود يتراوح بين 19…
2026-09-14 06:1510 مشاهدة
"ملك الباباو".. أمريكي شغوف بزراعة أكبر فاكهة محلية في أمريكا الشمالية
رجل من ولاية رود آيلاند حوّل فناء منزله الخلفي إلى بستان لفاكهة الباباو، ويأمل في تعريف المزيد من الناس بهذه الفاكهة الأصلية في أمريكا الشمالية.
2026-09-13 08:088 مشاهدة
روشتة الأغذية الصحية لرفع مناعة أطفال المدارس ودور مهم للثوم والفاكهة
مع بدء العام الدراسي الجديد، تتجه أنظار كثير من الأمهات والآباء نحو الحقائب والزي المدرسي والكتب... لكن هناك جانبًا لا يقل أهمية، وقد لا يحظى بالاهتم…
2026-09-12 17:538 مشاهدة
موسم الجوافة في غزة.. السعر يقفز لقرابة 7 أضعافه
من مزرعة كانت تمتد على 200 دونم في مواصي خان يونس، لم يتبق للمزارع علاء أبو حسون سوى 50 دونما يقطف منها محصول الجوافة. وبين القصف والتجريف ونقص الميا…
2026-09-11 15:439 مشاهدة
استعان بمثل برتغالي.. مورينيو يدافع عن مبابي وفينيسيوس أمام منتقديهما
شبّه جوزيه مورينيو مدرب ريال مدريد نجميه كيليان مبابي وفينيسيوس جونيور بـ"أشجار الفاكهة" وذلك في معرض دفاعه عنهما بعد تعرضهما لصيحات استهجان من جماهي…
2026-09-11 12:518 مشاهدة
بعد أسبوع من العقوبات الجديدة.. أسواق طهران تعاني شح المشترين لا السلع
لا يعاني الإيرانيون شُحّا في السلع الأساسية لكنهم يواجهون ارتفاعا متزايدا للأسعار بسبب الحرب والعقوبات الأمريكية، وتزايد كلفة الإنتاج والتعبئة والتغل…
2026-08-31 16:508 مشاهدة
فاكهة لذيذة قد تحسن نومك بشكل طبيعي
رسميا.. ميسي يعلن اعتزاله اللعب الدولي ويتذكر والده الهلال السعودي يعلن فسخ تعاقده مع كريم بنزيما مدفيديف يتأهل للدور الثاني في بطولة أمريكا المفتوحة…
2026-08-31 16:469 مشاهدة
الاسم واحد والسكر مختلف.. ماذا يشرب العرب مقارنة بأوروبا؟
تحمل العبوات الاسم نفسه واللون البرتقالي نفسه، لكن ما بداخلها ليس واحدا. فرصد للبيانات الرسمية المنشورة عن مشروب "فانتا برتقال" يكشف فروقا كبيرة في ك…
2026-08-31 13:3711 مشاهدة
الفاكهة أم القهوة عصرا؟.. أيهما يمنحك نشاطا أفضل؟
مع تراجع النشاط أو التركيز خلال ساعات ما بعد الظهر، قد يلجأ البعض إلى كوب إضافي من القهوة، بينما يفضل آخرون تناول ثمرة تفاح أو نوع آخر من الفاكهة. لك…
2026-08-31 08:118 مشاهدة
تسويق 400 طن من الموز والحجز في حال تجاوز 420 دج
إنزال لأعوان الرقابة وتفتيش لنقاط الجملة والتجزئة نقاط بيع نظامية لضمان وصول الفاكهة إلى المستهلك تدخلت وزارة التجارة الداخلية وضبط السوق الوطنية بكل…
2026-08-28 18:008 مشاهدة
عندما تقل الفاكهة.. قرود الكبوشي تلجأ إلى الصيد
حين تقل الثمار في الغابة، تغيّر قرود الكبوشي الملتحية قائمتها الغذائية، وتتجه بصورة أكبر إلى افتراس حيوانات صغيرة، من السحالي والقوارض إلى الطيور وال…
2026-08-28 03:5110 مشاهدة