2026-10-30 • أخبار العالم بين يديك
عاجل
●فرانس فوتبول: الأردن منح صوته الأول للإسباني لامين يامال في سباق الكرة الذهبية 2026●اليوم الـ246 للحرب الأمريكية الإيرانية.. قاليباف: لا تقدم في المفاوضات وترمب يتمسك بمطالب واشنطن●إيران تعلن إصابة ناقلة نفط رابعة بلغم بحري في مضيق هرمز●لافروف: خطوات واشنطن بعد انتخابات الكونغرس ستحدد مسار العلاقات مع موسكو●الأمن العام يُشارك بتشييع جثمان المقدم طارق عبدالله الخوالدة●المغرب: عدم تمديد مهمة "المينورسو" خطوة لطي ملف الصحراء●فرنسا: الآلاف يتجمعون في مدينة تراب لتأبين ضحايا الهجوم العنصري●مصر.. رسالة "سياسية" من حساب ظهر في واقعة "عرض لقطات إباحية خلال اختراق لوحة إعلانية"●لأول مرة في التاريخ.. بابا الفاتيكان يصوت في الانتخابات العامة الأمريكية●ضارة أم نافعة؟.. ما تأثير القهوة على الصحة؟●الفيفا يتوقع جمع 5 مليارات دولار من تذاكر المونديال●وزير خارجية بولندا ردا على استقالة سفير بلاده لدى الصين: أنت لم تعد تمثل الجمهورية●فرانس فوتبول: الأردن منح صوته الأول للإسباني لامين يامال في سباق الكرة الذهبية 2026●اليوم الـ246 للحرب الأمريكية الإيرانية.. قاليباف: لا تقدم في المفاوضات وترمب يتمسك بمطالب واشنطن●إيران تعلن إصابة ناقلة نفط رابعة بلغم بحري في مضيق هرمز●لافروف: خطوات واشنطن بعد انتخابات الكونغرس ستحدد مسار العلاقات مع موسكو●الأمن العام يُشارك بتشييع جثمان المقدم طارق عبدالله الخوالدة●المغرب: عدم تمديد مهمة "المينورسو" خطوة لطي ملف الصحراء●فرنسا: الآلاف يتجمعون في مدينة تراب لتأبين ضحايا الهجوم العنصري●مصر.. رسالة "سياسية" من حساب ظهر في واقعة "عرض لقطات إباحية خلال اختراق لوحة إعلانية"●لأول مرة في التاريخ.. بابا الفاتيكان يصوت في الانتخابات العامة الأمريكية●ضارة أم نافعة؟.. ما تأثير القهوة على الصحة؟●الفيفا يتوقع جمع 5 مليارات دولار من تذاكر المونديال●وزير خارجية بولندا ردا على استقالة سفير بلاده لدى الصين: أنت لم تعد تمثل الجمهورية
الرئيسية›صحة›الخبر
صحةRT Arabic2026-09-12 03:4010 مشاهدة

5 أطعمة حمراء وأرجوانية قد تساعد في دعم صحة القلب

واتسابفيسبوكXتيليجرام
5 أطعمة حمراء وأرجوانية قد تساعد في دعم صحة القلب
صورة الخبر كما وردت من المصدر أو التغطية الأصلية.

تساعد بعض الأطعمة الحمراء والأرجوانية في دعم صحة القلب بفضل احتوائها على مركبات نباتية مضادة للأكسدة تمنح العديد من الفواكه والخضروات ألوانها المميزة.

تساعدالقلبأطعمةحمراءوأرجوانيةالأطعمةالحمراءوالأرجوانيةبفضلاحتوائهامركباتنباتية

المصدر الأساسي: RT Arabic. يعرض الحدث نيوز ملخصًا ومقتطفًا محدودًا مع الإحالة للمادة الأصلية.

قراءة المادة الأصلية

أخبار مرتبطة

وصف الأنظمة العربية بأنها "استبدادية".. وزير أمريكي يجدد مزاعمه بشأن ضعف إنجازات العرب الحديثةوصف الأنظمة العربية بأنها "استبدادية".. وزير أمريكي يجدد مزاعمه بشأن ضعف إنجازات العرب الحديثةترامب يعيد تجمعين انتخابيين بعد إلغائهما المفاجئترامب يعيد تجمعين انتخابيين بعد إلغائهما المفاجئقسنطينة.. 9 جرحى في انحراف حافلة لنقل المسافرين بعين سمارة قسنطينة.. 9 جرحى في انحراف حافلة لنقل المسافرين بعين سمارة الفحص المُبكر والعلاج الطبي والدعم النفسي والمرافقة بعد الشفاء… ضرورةالفحص المُبكر والعلاج الطبي والدعم النفسي والمرافقة بعد الشفاء… ضرورةمن المرض إلى العطاء.. كيف أصبحت محاربات السرطان في مصر مصدر أمل؟من المرض إلى العطاء.. كيف أصبحت محاربات السرطان في مصر مصدر أمل؟حين يختل جهاز المناعة.. متى تستدعي الأعراض القلق؟حين يختل جهاز المناعة.. متى تستدعي الأعراض القلق؟